Overnight Oats mit Kokos und Beeren
Klassische Overnight Oats mit Mandelmilch, Kokosraspeln und frischen Beeren.
Aktive Zeit
5 Min
Gesamtzeit
8 Std
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
| 4 EL | Haferflocken (glutenfrei) |
|---|---|
| 150 ml | Mandelmilch |
| 1 TL | Kokosraspeln |
| ½ Tasse | Beeren (frisch oder TK) |
| ½ TL | Zimt |
Zubereitung
- 1
Haferflocken, Mandelmilch, Kokosraspeln, Beeren und Zimt in ein Glas oder eine kleine Schüssel mit Deckel geben und alles gut durchrühren.
- 2
Das Glas abdecken und über Nacht (mindestens 6 Stunden) im Kühlschrank quellen lassen.
- 3
Am Morgen kurz durchrühren – falls die Oats zu dick sind, etwas Mandelmilch einrühren. Sofort genießen.
Notizen
Mit 1 TL Nussmus noch sättigender. Für Meal Prep mehrere Portionen auf einmal vorbereiten – hält sich 3 Tage im Kühlschrank.
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